糖尿病教室

  • 平成30年3月糖尿病教室

    栄養士からは「お米の魅力再発見!」ということで、主食の中でも「ごはん」の目安量についてお話しました。1食のごはんの目安量、今回は150gのごはんの見た目がどのくらいなのかを班で予想してもらい、実際にごはんを盛って計量すると「あれ、まだ120gだったの?」「150gって結構あるんだね」という声がありました。又、大・小形を変えた器に盛ったご飯を見て量を予想してもらいました。ですが、実はすべて150gでした!と伝えるとみなさんびっくりされていました。お皿や形を変えると量はどのように見えるのかを実際見て頂き「おにぎりが一番多く見えるね」という声がありました。また、今月の動画はスタッフ早食い選手権!”ゆっくりよくかんで食べることの大切さ”をお伝えしました。

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    • 2017.12.13
      学会発表のページを更新しました。
    • 2017.11.02
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    • 2017.08.31
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    • 2016.06.15
      youtubeにて動画をアップしました。
    • 2016.06.10
      糖尿病教室ページ更新しました。
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    • 2016.03.31
      糖尿病教室ページ更新しました。
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