栄養士からは「魚」についてお話をしました。魚の“旬”についてのお話を行い、旬のお魚の良いところや魚の栄養についてお伝えしました。また、「わくわくお魚図鑑」を全員で作成し、様々な魚料理のエネルギーを知っていただきました。最後には今が旬のお魚であるタラを使ったレシピをご紹介しました。魚には栄養がたくさん!おいしく楽しく魚を食べましょう!
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