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2022年7月糖尿病教室
・『糖尿病合併症~大血管障害~』
・『運動療法について』
・『あぶらを多く含む食品について』
・『見えないあぶら』
<栄養士より>
7月の糖尿病教室では栄養士から「あぶらを多く含む食品」と「見えないあぶら」についてお話ししました。実習では豚バラと豚ロース等の2種類の食品を比較して、それぞれ含まれるあぶらの量を予想して頂きました。参加された方から「こんなにもあぶらが多いのか!」という声があり、驚かれている様子が見られました。皆さんもあぶらが多く含まれる食品を知り、見えないあぶらのとりすぎに注意しましょう!
来月も皆さんに楽しくご参加いただけるよう取り組んでいきたいと思います!
今月の管理栄養士、看護師の動画は糖尿病教室公式LINEにて動画を配信していますので、ぜひご覧ください!
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