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2017年6月糖尿病教室
「第3回あおぞら運動会」を今月は開催しました。「あおぞら運動会」とは楽しく身体を動かすことで、運動を始める動機づけを行う事を目的として毎年開催しております。今年は約60名が参加され、楽しく体を動かしました。第一部身体機能測定では握力測定・開眼片足立ち・5m通常歩行を行いました。筋肉量や開眼片足立ちの結果は去年より上がっており、参加者からも「去年より結果が良かった!」「もっと運動しなきゃ~。」等の声が上がっており、チームの仲間と結果を見せ合っている姿が見られました。第二部では祭りをテーマにエイサー体操やソーラン節を取り入れました。一番盛り上がったのは、チーム対抗戦で、大玉おくりや玉入れでは、チームの団結力が感じられました。あおぞら運動会は、患者様同士のコミュニケーションの場にもなっており、皆さんが笑顔で体を動かされている姿が印象的でした。ご参加頂きました方ありがとうございました。